Träna i Vålådalen

Fjällöpning i Vålådalen

Skidlandslaget

Hantel

GYM & SPORTHALL

Vi har en sporthall med handbollsplan av internationella mått. Här finns även planer för basket, vollyboll, tennis, badminton, innebandy och en klättervägg. Det finns gymnastikredskap, boxningsutrustning, bordtennisbord mm. Fotbollar, volleybollar, basketbollar med mera  finns i sporthallen. Innebandyklubbor, bordtennisrack, tennisrack och badmintonrack med bollar finns att låna i receptionen. I sporthallen kan idrottsgrupper köra olika typer av fysträning. Det går också att hyra hallen för turneringar eller träning. För konferenser eller fester med flera hundra deltagare, då förvandlar vi  enkelt sporthallen till en gigantisk mötes- eller bankettsal. Gäster som bor på Fjällstationen har fri tillgång till sporthall och gym när den inte är bokad. Sporthallen går att boka om man önskar ha egna aktiviteter. Hallen är delningsbar. Vårt gym är ett enkelt skidåkargym med fria vikter, cross-trainer, spinningcykel och stakmaskin.     

  • vinter aktiviteter
  • sommar aktivteter
  • Träna i Vålådalen

Rullskidor

Löpning höst

TRAILRUNNING

Gunders mosse, Ottfjället, Nulltjärn, Blanktjärnsrundan, Pyramiderna… Mytomspunna namn för den som tycker om löpning. Vålådalen är det perfekta stället för trail running i fantastisk fjällmiljö. Det finns många kilometer löpspår och fjälleder att välja mellan. Vår trailkarta samlar några av favoriterna.  Ända sedan Gunder Häggs dagar på 1940-talet har duktiga löpare tränat i Vålådalen. Förutom trail running finns möjligheter till banintervaller och löpteknik på idrottsplatsen, styrkeintervaller på myren och backintervaller längs Intervallspåret. Träningsläger och helger arrangeras under hela säsongen. Vi har även prisvärda erbjudanden om du vill arrangera din egen träningshelg. Vålådalen Fjällstation erbjuder fantastiska träningsmöjligheter och upplevelser för dig som löpare. Vi kan traillöpning och har plockat ut en del guldkorn åt dig. På anläggningen finns idrottsplats, rullskidbana, gym och sporthall. För grupper erbjuder vi guidade turer, prata med vår sportavdelning. Efter din tur är det skönt med en dusch och en enklare måltid, prata med vår personal i vårt Trail Center Café där du även kan hyra eller köpa viss förnödenhet och utrustning. Här följer några av de populäraste lederna.  Nulltjärnsrundan 8 km: en fin och enkel tur som går i björkskog. Bäverkroken 15 km: Skogslöpning med historiska inslag. Blanktjärnsrundan 12,5 km: Målet för turen är de magiska smaragdgröna tjärnarna. Ottfjällstoppen 10 km: 660 höjdmeter som ger dig betalt i form av magnifik utsikt över fjällen i Vålådalens naturreservat.  Issjödalen - Pyramiderna 32 km: Långtur till Pyramiderna, stigen slingrar sig genom björkskog fram till Issjödalen där kalfjället tar vid. Obs! Det är inte tillåtet att beträda själva Pyramiderna. Ladda ner vår Trailrunning broschyr över lederna.  VD-Trailrunning_6s_2017-high[1].pdf  

  • Löpning
  • sommar aktivteter
  • Träna i Vålådalen

Hanna cykel

CYKLING

Trail Center I vårt Trail Center hyr du stigcyklar, dirtbikes, barncyklar och hardtails till gravelcykling. Vi har även verkstad och reservdelar om din egen cykel strular. För kontakt och bokning av cykel: [email protected] Vill du testa vår pumptrack kan du hyra dirtcyklar i 2 timmar för 245 kr. Vårt populära café är den perfekta avslutningen för dagen.  Cyklingen runt Vålådalens fjällstation sker på leder i närområdet kring Vålådalens Fjällstation som delas med vandrare och löpare. Som cyklist har du ansvar att varje möte med människa eller djur sker på ett lugnt och trevligt sätt. På Vålådalens Fjällstation finns allt från breda spår till teknisk cykling. Vi ber dig som cyklist att visa hänsyn till vandrare och till de regler som gäller.  Information utanför Vålådalens Fjällstations område hänvisar vi till Länstyrelsen. Läs mer här. OBS! visa hänsyn till naturen och renskötseln. Vissa perioder på året avråds cykling och andra aktiviteter på områden i Vålådalens Naturreservat för att minska störningen av renarna och renskötseln. Detta är t.ex. vid kalvning eller märkning.  

  • Cykling
  • sommar aktivteter
  • Träna i Vålådalen