Accommodation in 2, 4 or 10-bed self-catering accommodation, excluding sheets and finishes, incl. access to sauna / hot tub, gym / sports hall and track cards. All our cottages have their own toilet / kitchen and smaller kitchen.
Vålådalen Premium is the best combination for you who want to experience magnificent nature, relax in hot tubs and saunas, hike with lighter packing, enjoy the good food and sink into a comfortable historical environment to reflect on today's adventures.
Under ledning av Liv Karlström får du hjälp att uppnå dina träningsmål på ett sätt som kommer ge resultat. Som tidigare elitidrottare vet hon hur man tränar för att bli starkare, smidigare och snabbare – men kanske framförallt för att må bättre. Träningspassen anpassas utifrån varje deltagare och passar därmed alla oavsett nivå och ambition.
Ledare under lägret är Anders Eriksson, Anders har drivit flertalet träningsanläggningar och har gedigen erfarenhet som PT såväl som elitidrottare. Under lägret får varje deltagare tips och coachning utifrån den egna nivån och ambitionen. Oavsett om du har siktet inställt på att genomföra en svenska klassiker, bli starkast på jobbet eller få mer energi i vardagen så kommer lägret ge dig en bra grund för fortsatt träning.